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Boas do treino Funcional.. é + q condicionamento é qualidade e ritmo de vida.

Afine-se -> Sem dívida nenhuma, se vocês treinar direitinho e com disciplina, você vai emagrecer.

Condicionamento -> Os circuitos realizados nas aulas de cross-training são perfeitos para melhorar e aperfeiçoar seu condicionamento físico

Flexibilize -> Aumenta a flexibilidade do seu corpo com qualidade de vida.

Atacar lesões -> Pessoas são direcionadas a praticar natação para tratar lesões devido à resistência da água sem impacto.

O yoooUp! disponibiliza centenas de academias para treinos funcionais, faça download agora e procure as academias que mais lhe agradam por distância e modalidades


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